Dag 32
Dag 32 har kickat igång och det är redan eftermiddag. Blev sen frukost kan nog mer kallas brunch eftersom den intogs efter 12 snarare typ 13.30 hehe. Sov länge så det förklarar saken plus att jag beslöt mig för att prova mäta lite midja eftersom det gått två veckor sedan senaste mätningen. Var lite nervös och hade tänkt vänta till söndag men när jag såg att det faktiskt hänt något i midjan så beslöt jag mig för att våga ta alla måtten och vikten idag trots allt. Här är resultatet:
10/2 Totalt
Midja: -2cm -4cm
Mage: -2cm -3cm
Rumpa: -2cm -2cm
Höger vad: -1cm -1cm
Höger arm: -1cm -1cm
Under byst: -1cm -4cm
Vikt: -1,6kg -3,6kg
Är riktigt nöjd med utvecklingen så här långt. :) Det går i en lagom hälsosam takt och jag mår bra är inte hungrig och slipper göra som andra dieter när man ska äta nåt var 3:e timme vilket jag aldrig skulle fixa. Skulle bli rena matfixeringen att hålla på så och jag skulle inte palla att hela tiden trycka i mig något. Lchf passar mig verkligen för jag behöver bara äta när jag är hungrig och det är ingen diet som är svår att anpassa sig till bara att se till att byta ut pasta osv och lägga till lite extra fett. Klart! ^^
Här är dagens brunch ska ta sista glassen också så jag får i mig mer fett innan jag ska göra mig iordning för att åka till Eskilstuna på sång och körövning. :)

Blev salladen från igår kväll med extra fetaost och så fettade jag till yoghurten med en matsked majonäs.
Mer om dagen kommer senare ikväll :)
10/2 Totalt
Midja: -2cm -4cm
Mage: -2cm -3cm
Rumpa: -2cm -2cm
Höger vad: -1cm -1cm
Höger arm: -1cm -1cm
Under byst: -1cm -4cm
Vikt: -1,6kg -3,6kg
Är riktigt nöjd med utvecklingen så här långt. :) Det går i en lagom hälsosam takt och jag mår bra är inte hungrig och slipper göra som andra dieter när man ska äta nåt var 3:e timme vilket jag aldrig skulle fixa. Skulle bli rena matfixeringen att hålla på så och jag skulle inte palla att hela tiden trycka i mig något. Lchf passar mig verkligen för jag behöver bara äta när jag är hungrig och det är ingen diet som är svår att anpassa sig till bara att se till att byta ut pasta osv och lägga till lite extra fett. Klart! ^^
Här är dagens brunch ska ta sista glassen också så jag får i mig mer fett innan jag ska göra mig iordning för att åka till Eskilstuna på sång och körövning. :)

Blev salladen från igår kväll med extra fetaost och så fettade jag till yoghurten med en matsked majonäs.
Mer om dagen kommer senare ikväll :)
Kommentarer
Trackback